Pilihan Jus Segar yang Dapat Memutihkan Kulit Secara Alami

1 min read

Pilihan Jus Segar yang Dapat Memutihkan Kulit Secara Alami

Melakukan perawatan wajah dan tubuh secara teratur memanglah adalah cara terbaik untuk memutihkan kulit , namun hal tersebut hanya sejumlah perawatan dari luar. Untuk memutihkan kulit , perawatan dari luar berupa treatment dan lainnya juga harus didukukung oleh perawatan tubuh dari dalam.

Jika bicara mengenai cara memutihkan kulit dari dalam, tentu sebagian besar dari anda akan dapat menebak ke arah mana poin pembicaraan akan berlanjut. Ya, perawatan kulit dari dalam sangat berhubungan dengan pola makan dan hidup yang anda jalani. Penerapan pola hidup dan makan yang sehat bukan hanya akan memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh, namun juga dapat membuat kulit semakin sehat dan cantik.

Nah, sangat berkaitan dengan pola makan yang sehat, kali ini tim redaksi memiliki beberapa resep jus yang dipercaya dapat membantu memutihkan kuit wajah anda. Berikut ini adalah beberapa Pilihan Jus Segar yang Dapat Memutihkan Kulit Secara Alami yang dimaksud sebelumnya.

Jus wortel

Selain sangat baik untuk kesehatan mata, ternyata wortel juga sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan kulit, salah satunya adalah untuk mencerahkan atau memutihkan kulit. Hal itu dikarenakan sayuran yang berwarna orange ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi dan karoten, sehingga dapat membantu mencerahkan kulit dari dalam. Selain itu, mengonsumsi wortel secara teratur dapat membuat kulit menjadi lebih lembut. Salah satu pilihan mengonsumsi dalam mengonsumsi wortel yang dapat anda pilih tentu adalah dengan menjadikannya jus.

Jus apel

Sebagian besar orang pastinya menyukai buah apel, buah yang ada di dalam cerita snow white ini selain memiliki rasa yang manis ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, salah satunya adalah mencerahkan dan memutihkan kulit. Kandungan antioksidan yang ada di dalam buah yang umumnya memiliki warna merah atau hijau ini dapat mengurangi kerusakan kulit akibat paparan sinar UV matahari. Mengonsumsi buah apel, entah secara langsung atau dijadikan jus dapat membuat kulit anda semakin cerah dan cantik.

Jus pepaya

Jus selanjutnya yang juga dapat membantu mencerahkan atau memutihkan kulit anda adalah jus pepaya. Pepaya mengandung beberapa vitamin yang dapat berperan sebagai antioksidan dan pencerah kulit, yakni vitamin A, C dan E. Tidak hanya itu, pepaya memiliki khasiat dalam mengurangi flek ataupun noda hitam di wajah sehingg wajah akan semakin nampak cerah. Konsumsilah jus pepaya secara teratur dan anda akan memiliki kulit yang cerah berseri.

Jus pisang

Pilihan Jus Segar yang Dapat Memutihkan Kulit Secara Alami terakhir yang dapat anda pilih untuk memutihkan kulit anda dari dalam adalah jus pisang. Pisang mengandung vitamin A, B, E yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Salah satu kandungan yang disebutkan sebelumnya yakni vitamin E memiliki peran dalam mencerahkan kulit wajah dan tubuh. Dengan mengonsumsi jus pisang secara teratur, kulit cerah akan menjadi milik anda.